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足の臭いを取るには?クサイ足に必要な対策と有効な方法をご紹介!

投稿日:2019年1月17日 更新日:

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クサ~い足

こんにちは。体臭おやじです。

 

 

 

 

あなたもこの記事を読みに来たということは、足のニオイに悩んでいますよね。

 

靴を脱いだ瞬間に広がる強烈な臭い

脱がなくても靴の隙間から漂ってくる臭い

 

家に上がって歩いたら歩いたところが湿気で足跡が付いて全て臭くなる・・・。

とても人様の家に上がることやお店の座敷なんてムリですよね。

 

なんで自分の足はこんなにも臭いんだ ??? ほんとかんべんしてくれ !!! ってなりますよね~。

 

 

私も足が臭いです。

 

過去にはあまりにもクサすぎて自分で足の裏を切り取ってしまいたい、とまで思っていました。

ものすごい激臭でしたよ。

激臭すぎて常に自分の足の臭いに自己嫌悪していて、自分の部屋にいる間も気が休まることがなかったです。

 

パソコンをやっているとぷ~んと臭いニオイがして顔をしかめる⇒自己嫌悪におちいる。

テレビを観ててもニオイが上って来る・・・⇒自己嫌悪。

あげくはご飯を食べてて足のニオイが漂ってくる・・・ご飯に足のニオイのトッピング・・・「なんでこんなニオイでメシを食わなきゃならないんだ !!!」って自分に強烈に腹が立つ。

夜足を洗ったにもかかわらず、朝起きて布団から出るともう足が臭い・・・朝から自己嫌悪。

 

1日2回以上洗いまくっても、ですよ。

 

本当に自分が嫌いになってました。

 

その私が、ある方法をやったら自身の足の激臭を完全無臭にすることが出来ました

この方法は正直かなりの効果がありますが、その分劇薬的なのでだれにでもお教えできる方法ではありません。

 

ですから、そのかわりに誰にでも有効・安心でそれに近い結果が得られる考え方、方法をお伝えしたいと思います。

 

 

足の臭いを取るために必要な対策はなに?

はてななおじさん

 

あなたは、足の臭いを取りたいと思ったらどういうやり方をしていますか ?

 

お風呂で足をしっかり洗うのはもちろんですよね。

私も殺菌効果のある薬用石鹸を使って毎日念入りに洗っています。

 

その他に、お酢を使った足湯をしていますか?

それとも重曹を使った足湯をしていますか?

 

こういうやり方はよく耳にしますが、あくまで家に帰って次の日に靴をはいて外に出るまでの効果でしかありません。

次の日に一日仕事をしたあと夕方靴を脱いでもニオイがしないから安心、ということにはならないんですね。

 

これだけでニオイが取れるなら、あなたの足のニオイのレベルはたいしたものではない、ということです。

ほんとうのどうしようもないレベルの激臭がしている足には不十分です。

 

※追記 重曹足湯の部分は訂正します

過去の経験からこの程度で臭いのが無くなるわけない、と思ってやっていませんでしたが、ちゃんと検証してみると私の足には非常に有効でした。

仕事から帰って靴を脱いでもいっさい臭くありませんでしたので。

ちなみに私の今現在の足臭スペックは、なにもせずだと「1日仕事をするとすっぱいニオイがただよう、でも洗うと翌朝まで足のニオイは感じない」というレベルです。

重曹はアルカリ性なのでイソ吉草酸や酢酸などの「すっぱい系のニオイ」によく効くみたいですよ。

 

足のニオイが発生する原因は、足の裏に存在する皮膚常在菌という雑菌が靴の中で高温多湿になることにより増えて、汗や足の角質をエサとして分解することでニオイ物質を作り出してしまうことにあります。

詳しくはこちらをお読みください。

足が臭い理由はなに?自分の足が臭すぎる原因を知ろう

 

ですから、靴をはいている間に雑菌が増えることを抑えることが大切になってきます

 

 

靴をはいている間に足の臭いを悪化させないために必要な対策は ?

靴をはいた状態

 

靴の中で悪化する足のニオイに必要な対策は足だけにやっていてもダメです

同時に、靴下と靴、両方にも対策をする必要があります

 

これは私もいろいろやってみて実際に感じたことなのですが、例えば足だけにデオドラント製品を使っていても、靴下や靴が臭くなります。

靴下や靴はちゃんと抗菌洗剤で洗っていても、少しでも菌が残っていると高温多湿の靴の中の環境により菌が増えてニオイが出ます。

 

同じように、靴だけ、靴下だけ、という形で対策をしてもどこかに菌がいるとそちらで増えてしまうことになります。

 

1つだけに対策しただけでもニオイは改善はします。

ですが、どこか蒸れたニオイが感じられたり、酸っぱいニオイがしたり。

 

本当に足からニオイが感じられないようにしたいなら足・靴・靴下全てに同時に対策することが必要になります。

 

 

足に行うニオイ対策

雑菌だらけの足

 

①足をしっかり洗う

 

足のニオイ対策をするなら、まずは基本中の基本として足をしっかり洗うのは大前提です。

朝靴をはいて出ていくまでに足の雑菌が落としきれていないと、当然靴の中で繁殖してしまいますので。

 

足をあまりゴシゴシ洗わないほうがいい、と言われていますが、私の場合かなり強いゴシゴシ洗いを続けて足のニオイが改善しました

普通に洗っていた時は足の裏の皮がものすごく厚くてひび割れたりしてて、何度洗っても1時間もすればニオイが戻っていました。

だから自分の部屋にいてもニオイが気になってくつろげなかったんですね。

ですが、ゴシゴシ角質を落とす洗い方に変えてからは、しばらく期間はかかりましたが一度洗っただけでニオイが消えるようになり、足の裏も綺麗になりましたよ

 

少なくとも風呂に入ったあとは足のニオイが出なくなったので、これだけでもかなり良くなりました。

ただ、仕事後の足のニオイはやっぱり臭かったです。

 

②抗菌・消臭スプレーを使う

 

市販・通販などの抗菌・消臭スプレーを使うこともありですが、普通の抗菌・消臭スプレーは吹きかけてしばらくはいいのですが、ニオイは元通りになります。

私はファブリーズやリセッシュを足に吹きかけていましたが、ファブリーズなどではすぐにニオイがぶり返してました。

 

最近の足臭専門のスプレーは使ったことがないので、また使ってみてご報告したいと思います。

 

③デオドラントクリーム・足専用クリームを使う

 

市販品・ネット通販専門品などいろいろ発売されています。

 

クリームタイプは持続時間がけっこうあるので、朝塗って夕方までもつ場合が多いですね。

また、足の指の間など狭い部分にもしっかり塗れます。

 

よく効くものもあればイマイチなものもあります。

 

私は予算などの関係上あまり足専用クリームは試していないので、総合型のデオドラントクリームばかりになっていますが、それぞれ特徴が違うので選ぶのは難しいですね。

足専用クリームも試してご報告したいと思います。

 

 

靴下に行うニオイ対策

靴下が臭い

 

靴下を抗菌洗剤で洗うのは基本ですよね。

でもやはりそれだけでは不十分で、1日はいたらやっぱり臭くなってしまいます。

 

①酸素系漂白剤に浸けてから洗う 

 

これはまあまあ効果があると思います。

 

私は洗濯機で洗う前に水1:酸素系漂白剤1くらいの浸け液を作って数分間浸けてました。

菌がいるとシュワーっと白くなるので分かりやすかったですね。

 

②塩素系漂白剤に浸けてから洗う

 

これは効果があるのですが、靴下の色落ち・繊維が伸びるなどデメリットが大きいです。

かなり薄めないと靴下の痛みが激しいですね。

 

③抗菌・消臭スプレーを使う

 

ファブリーズなどの抗菌・消臭スプレー類は足に直接かけるよりは長持ちしますが、やはり仕事終わりには臭くなってしまいます。

ネット販売品の中には夕方になっても全く臭わない製品もあります。 

 

④消臭靴下に替える

 

市販の銀繊維入りの抗菌靴下としてドラッグストアなどで売られているものは全く効きません。

仕事に使う靴下は全てその抗菌靴下にしていましたが、気休めでしかなかったですね。

 

ネット販売品には仕事終わりでも全く臭わない製品もあります。

こちらもまだ試していない消臭靴下商品は試してご報告したいと思います。

 

 

靴に行うニオイ対策

靴が臭い

 

①酸素系漂白剤を靴の中に入れて洗う

 

この方法はまあまあ効果があります。

 

私は洗濯ネットの大きなものを使って洗濯機で靴を洗うのですが、酸素系漂白剤を原液のまま靴の足が接する部分に流し込みます。

まんべんなく行き渡らせたらすぐに洗濯機で洗います。

 

洗濯機で洗うのは手洗いするよりは靴が痛みやすいと思うので、大切な靴にはおすすめ出来ませんけどね。

毎日使う仕事用の靴くらいなら十分です。

 

②塩素系漂白剤を靴の中に入れて洗う

 

これは私がいつもやっている対策です。

酸素系漂白剤を塩素系に替えるだけです。

 

ただ、やはり酸素系よりも靴が痛みやすくなります。

 

③靴の中敷きを使う 

 

私は過去に使ってみてニオイが改善しなかったためやっていません。

最近のものは違うかもしれないので試してみたいですね。

 

④10円玉を敷く 

 

10円玉の接しているところしか効かないらしいので意味がないですよね。

側面や爪側には届かないので。

 

⑤除菌・消臭スプレーを使う 

 

これも靴下と同じで市販品は効果が続かないですね。

 

ネット販売品では夕方になっても全くニオイが出ない製品があります。

まだまだ使ったことがない製品があるので試してご報告したいと思います。

 

⑥除菌・消臭パウダーを使う 

 

靴専用のパウダータイプの製品が販売されています。

こちらもまだ使ったことがないので試してご報告したいですね。

 

 

足・靴・靴下それぞれに有効な方法は?

そうだったのか!

 

今からご紹介する方法をあわせてやることで、私の足はほぼ無臭になりました。

それぞれにおすすめできる方法を書き出してみましたので、参考にしてください。

 

 

私がやってみて足に有効だった方法

足

 

私がやってみて有効だった方法はというと、家で抗菌石鹸などで足をしっかりゴシゴシ洗って靴をはいている間にはデオドラントクリームを使う、という方法です。

 

私は石鹸タイプよりも液体タイプのほうが好きで液体ミューズを使っています

石鹸はケースに置いてても水分で接地してるところがドロドロになって気持ち悪いですからね。

 

ちなみに、洗うだけなら、基本デオドラント系のボディソープなどでも結果はほとんど変わりません。

ミューズを含めどれを使っても洗ったあとはニオイがしっかり落ちますが、時間と共にニオイが出る場合はあります。

 

デオドラントクリームはどの製品でも塗った直後はニオイがしっかり消えます。

基本綺麗な状態の足に塗ることが前提なので、激クサ状態の足に直接塗っても効かないかもしれませんが。

持続性が各社それぞれ違うという感じです。

 

デオドラントクリームを塗り始めてからは、特に足の指の間からのニオイが少なくなりましたね。

 

足のどの部分にもまんべんなく塗ることが出来て足への密着性が高い、クリームタイプの製品がベストだと私は思います。

 

私が実際使ってみてよかった商品はこちらです

足臭いのにはクリームが効く?2018年に実際効いたおすすめ5選

 

2019年に入って使ってみて良かったのがこちらです。

ノーノースメルレビュー!足の臭いに効かない?効果を実際試してみた

 

足のニオイを気にならなくする最強のデオドラントがとうとう見つかりました。

デトランスα手足用の口コミ体験談!足の臭い・足汗に効くのか知りたい?

 

靴下におすすめな方法

カラフル靴下

 

靴下は抗菌洗剤で洗っても夕方まで持たずにニオイが出ますし、漂白剤を使うと傷んでしまいやすいです。

そこで私がおすすめする方法は、イオン消臭スプレーを使うこと、または消臭靴下に替えることです

 

この2つの商品はいい快互服ドットコムというサイトで販売されているものなんですが、驚くほど優秀な製品なんですね。

 

商品名は

イオン消臭スプレーNULLAヌーラ

ヌーラスプレー表面

 

 

急速分解消臭ソックスDeolデオルソックス

デオルソックス商品画像2

です。

 

正直、漂白剤に漬け置きしてから洗濯する方法でも十分ニオイは抑えられるのですが、靴下が傷むんですね

 

それを避けるためには、イオン消臭スプレーNULLAヌーラを使えばいいんです。

お値段は安くはないですが、靴下にスプレーするとびっくりするほどニオイを消してくれる消臭靴下に早替りします

 

そのため、漂白剤などで傷めることなくお気に入りの靴下をそのまま使って足のニオイ対策が出来るようになります

 

使った場合ニオイの量にもよりますがだいたい1日中くらい効果が続き、使わなければ洗濯するまでは効果があります。

一点だけ気になるのは、スプレーした生地が独特のニオイがすることですが、靴下の場合はまず気になることはありません。

 

ちなみに衣類であればほとんどのものに使えます

お手持ちのシャツもパンツもズボンも強力な消臭衣類になりますよ。

 

ヌーラを使ってみたレビュー記事はこちら

消臭スプレーヌーラの効果は?臭い仕事着に実際に使って試してみた

ヌーラの効果はやっぱり本物?詰替え用とスプレー本体セットで再検証

 

 

 

 

もう一つの方法は、消臭靴下のデオルソックスを履くことです。

 

こちらも靴下としては高額ですが、NULLAヌーラスプレーは1日・もしくは洗濯すると効果が無くなるのに対して、何度洗濯しても消臭効果がなくなることはありません。

条件にもよりますが、洗わず履き続けても3日くらい持ちます。

また、破れるまで消臭靴下の効果を保ったまま使い続けられます。

 

ただ、カラーバリエーションが今のところ黒・白・グレーくらいしかないので、カラフルな靴下で、またはお気に入りの靴下で、ということならヌーラスプレーになりますね。

 

私も2足試しで買ってみて効果がすごかったので5足追加で購入し、計7足確保して毎日履いていますが、デオドラントクリームを塗っていても酸っぱかった冬の足のかかとの汗のニオイが全くしなくなりました。

さすがに鼻をピッタリくっつけて嗅ぐとわずかにニオイを感じる場合もまれにありますが、普通の靴下との差は雲泥の差です。

 

これほんっっとうにスゴイです

もう一度言いますほんっっっとうにです。笑。

 

少々高くても破れるまで足のニオイが出ないなら安いくらいですよね。

 

※追記 足のニオイが強すぎると効かない場合が出てきました。

また、効かない原因はこれかも。

アルカリ性洗剤で洗うとだんだんと機能が半減・または無くなりますのでご注意を。

 

デオルソックスを使ってみたレビュー記事はこちら

消臭靴下デオルソックスがわが家にやってきた!試してみたら驚いた

足の臭いが消える消臭靴下デオルをまとめ買い!足が臭わなくなります

 

 

 

靴におすすめな方法

靴のニオイ対策

 

靴も漂白剤を使うと確かに抗菌洗剤だけで洗うよりはニオイが出にくくなります。

ですが、傷みやすくなりますし、そもそも洗えない靴だと対応出来ないですよね。

 

そこで、私がおすすめするのは、靴下と同じくイオン消臭スプレーNULLAヌーラを使うことです。

 

ニオイでごまかす市販のスプレーとは格が違いますので、靴がクサくなることはほとんどありません。

足が激クサだと脱いですぐは足のニオイが移っている場合もありますが、置いとくと30分もしないうちに1日履き続けたとは思えないくらい無臭になっています。

 

スプレーして変色したりとかいうことも私が使ってみた限りではなかったので、革靴の内側などにも使えるため洗えないタイプの靴にも有効です。

スプレーするだけで靴も消臭靴になりますよ♪

 

 

 

足・靴・靴下それぞれに有効な方法をご紹介しましたが、どれか一つだけやっても他が臭くなってしまえば完全無臭にすることは出来ません。

 

ご紹介した方法はそれぞれ強力ではあります。

ですが、例えば消臭靴下だけだと、生地が接している足の部分は臭わないけど生地が当たらない指の間からニオイが出たり、靴が体温で雑菌が増えてニオイが出たりすることがあります。

 

もちろん普通にしてて他人に気づかれるようなレベルのニオイではないですが、鼻に近づけるとわずかに分かります。

 

絶対に臭わせたくないなら足にデオドラントクリーム靴下に消臭靴下靴にイオン消臭スプレーを同時にするのがおすすめです

 

まあ、足のニオイの程度は人それぞれだと思いますので、3つのうち2つだけでも大丈夫、1つだけでも大丈夫、という人もいると思いますので、1つ試してみてダメだったらもう一つも試す、という形でもいいと思います。

 

 

まとめ

 

 

 

 

いかがでしたか ?

 

靴の中で足・靴下・靴は三位一体になっています。

どれか一つだけに対策してもニオイが発生する可能性がありますので、全てを同時に対策するようにしましょう。

 

ご紹介した私がおすすめする方法はどれも強力なので、単独でもかなりの効果が期待できます。

実際やってみてこれだけで充分、となるかもしれないのでぜひ試してみてくださいね。

 

※紹介した方法やってみて「これ利かないじゃないか」とか「効きましたよ」とか、ご意見ありましたらなんでもいいのでコメントいただけるとありがたいです♪

 

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